القائمة الرئيسية

الصفحات

أخر المواضيع

أطيب طبق غراتان كيش السبانخ.

كيش سبانخ.
كيش السبانخ

كيش سبانخ.

اليوم مدونة الطباخ قدمت لكم طريقة عمل كيش السبانخ ، فمثل هذه الوصفات تجعل الاطفال يتناولون الخضر بطريقة مختلفة وشهية ، و ايضا لإحتوائها على الجبن و الكريمة الذي يعطيان الوصفة نكهة خاصة فنتمنى ان تنال اعجابكم. 

مكونات كيش سبانخ:

مكونات العجينة :

  • 2¼ كوب (280 غ) دقيق.
  • 3/4 كوب (170 غ) زبدة باردة مقطعة إلى مكعبات.
  • 1 ملعقة صغيرة ملح.
  • 6-4 ملاعق كبيرة ماء بارد.

مكونات الحشو:

  •  (400 غ) سبانخ طازجة.
  • 1 بصلة صفراء مفرومة.
  • 1 بصلة حمراء مفرومة.
  • 2 فص ثوم مهروس (اختياري).
  • 3 بيضات.
  • 1 كوب (240 مل) كريمة ثقيلة.
  • (290غ) جبن مبشور .
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة.
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل.
  • زيت زيتون و زبدة للقلي.

طريقة تحضير كيش سبانخ:

طريقة تحضير العجينة:

  •  في معالج الطعام ، يتم معالجة الدقيق والملح والزبدة الباردة.  حتى تتشكل الفتات يُضاف الماء البارد ويُخفق حتى يتكوّن العجين. لا تفرط في الخلط.
  • تنقل العجينة إلى سطح عمل تتركك على شكل كرة وتفرد إلى قرص. يلف في بلاستيك ويوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
  •  تفرد العجينة على لوح مرشوش بالقليل من الدقيق. ترش فوق العجينة برفق. تلف العجين حتى يصبح سمكها حوالي 0.5 سنتيمتر . تنقل العجينة إلى صينية فطيرة مقاس 9-10 بوصة (24-25 سم). تضغط العجينة بالتساوي على أسفل وأعلى جوانب المقلاة. تقليم العجينة الزائدة عن أعلى المقلاة. ثمّ تثقب قاع القشرة برفق باستخدام شوكة. انقله إلى الفريزر لمدة 30 دقيقة.

طريقة تحضير الحشو:

  • تسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
  •  في مقلاة كبيرة ، تذاب 02 ملاعق كبيرة زبدة وبعض زيت الزيتون. يضاف البصل المفروم  الأصفر و الأحمر ويقلى لمدة 05 دقائق. يضاف الثوم المهروس ،و بعد 02 إلى 03 دقائق يضاف إليه السبانخ. يُطهى حتى يذبل ويقل حجمه.
  •  في وعاء كبير تخفق البيض والقشدة الثقيلة والملح والفلفل . 
  • ترش السبانخ في قشرة الفطيرة ، ويرش الجبن. يُسكب مزيج البيض والقشدة فوق السبانخ والجبن.
  •  تخبز حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً ويتماسك ، حوالي 30-35 دقيقة. 


                                         شهية طيبة.







تعليقات